어깨 통증, 어깨 부상을 당한지 약 한 달째

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오늘의 포스팅은 그냥 일기이므로 경어체가 아닌 평서체로 쓰겠습니다.

 

 

 

Photo by Nigel Msipa on Unsplash

 

 

 

 

언젠가부터 오른쪽 어깨가 아프다.

팔을 들어 올릴 때마다 어깨에 통증이 느껴진다.

어느 날 갑자기 자다가 일어나 보니 그런 증상이 시작됐던 건데..

잠을 잘못 자서 그런 것인지, 아니면 운동 중에 당한 부상이 하룻밤 자고 일어나니 느껴지기 시작한 것인지는 정확히 모르겠다.

 

 

아파도 운동을 거르면 뭔가 찝찝해서 항상 운동을 해왔다.

그동안 어딘가 부상을 당해서 통증이 느껴져도 항상 멈추지 않고 운동을 해왔고, 그러던 중에 어느새 회복이 되곤 했었다.

그런데 이번에는 통증이 점점 심해져오는 것을 느끼고, 운동을 약 일주일 동안 쉬어보았다.

하지만 일주일 동안 운동을 전혀 안하고 쉬었는데도 그대로다.

그래서 그냥 운동을 계속하는 중이다.

최대한 어깨에 무리를 하지 않는 선에서 하려고 노력 중이지만..

가슴 운동을 할 때마다 오른쪽 어깨에 오는 통증을 피할 수가 없다.

잠시 동안 가슴 운동만은 멈춰볼까..

 

 

재난지원금을 받은 후에도 어깨 통증이 남아있다면 그 돈으로 병원을 가보려고 한다.

그전에 자연적으로 치유가 됐으면 좋겠다.

 

 

 

 

 

 

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