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blogger mystee/건강18

프로페시아 같은 먹는 탈모약의 한달 약값은 얼마나 들까요? 프로페시아 같은 먹는 탈모약의 한달 약값은 얼마나 들까요? 결론부터 이야기하자면 한 달에 대략 5천원이면 됩니다. 그렇다고 이 글을 읽어보지 않고 그냥 무작정 약 처방을 받기 위해서 병원을 갔다가는 진료비와 3개월치 약값으로 20만원 가까이 날릴 수도 있습니다. 지금부터 탈모약을 한달 5천원에 해결할 수 있는 그 방법을 공유할까 합니다. 이야기에 앞서, 탈모약의 가격이 얼마나 하는지 검색할 정도면 이미 어느정도의 결심을 하신 분이 검색을 하다가 이 글을 보러오셨을 것이라고 생각합니다. 그 정도라면 이미 위의 영상은 한 번쯤 보신 적이 있을 것이라고 생각하고, 그 외 다양한 정보들을 이미 알고 계신 분일 것이라고 생각합니다. 탈모샴푸라던지 그딴건 다 과장광고일 뿐이고 효과도 없다는 사실도 아실 테고, 탈모.. 2020. 3. 28. 09:06
A형간염 무료 예방접종 보건소는 어디인가? 이 포스팅은 PC로 작성되었습니다. 모바일로 보시는 분들에게는 가끔 줄 바꿈이 어색하게 보일 수 있습니다. 세상에 ㅎㅎ A형 간염 고위험군 예방 접종을 무료로 한다네요. 이제 그만 컴퓨터를 끄려고 했는데.. 이 뉴스가 그걸 도와주지를 않네요. 광주시, A형간염 고위험군 무료 예방접종 광주시는 A형간염 감염 시 합병증으로 인해 사망률이 높은 고위험군을 대상으로 14일부터 A형간.. mystee.tistory.com 전에 이 포스팅을 남겼지만 아직 알림 문자나 안내문 등은 오지않고 있습니다. 그래서 찾아보았습니다. 질병관리본부 예방접종도우미 nip.cdc.go.kr 위의 홈페이지로 들어가면 첫화면에 아래와 같은 내용이 나옵니다. A형간염 접종 안내 A형간염 예방을 위해 면역율이 낮은 일부 성인을 대상으로 A.. 2020. 1. 15. 14:44
세상에 ㅎㅎ A형 간염 고위험군 예방 접종을 무료로 한다네요. 이제 그만 컴퓨터를 끄려고 했는데.. 이 뉴스가 그걸 도와주지를 않네요. 광주시, A형간염 고위험군 무료 예방접종 광주시는 A형간염 감염 시 합병증으로 인해 사망률이 높은 고위험군을 대상으로 14일부터 A형간염 무료 예방접종을 실시한다고 13일 밝혔다.고위험군은 만성 B형간염 및 C형간염 환자, 간경변 환자 등이다.A형간염 예방접종은 보건소와 지정 의료기관에서 6개월 간격으로 2회 실시하며, 접종 대상은 만성간질환 진료를 받은 20-40대(1970년-1999년생)다. 방문 전 질병관리본부 예방접종도우미 홈페이지(https://nip.cdc.go.kr… kjdaily.com A형 간염 고위험군에게 예방 접종을 무료로 한다네요. 제가 이렇게 흥분하는 이유는 뉴스의 내용에 의하면 저도 무료 예방접종 해당자이기.. 2020. 1. 13. 21:23
겨드랑이 땀 안나게하는법 (feat. 드리클로) 이 블로그의 포스팅들은 PC에 최적화되어 있습니다. 모바일로 보시는 분들에게는 줄 바꿈이나 문단의 나눔 등이 어색하게 보일 수 있습니다. 이 포스팅을 내년 여름까지 기다렸다가 해야 하나.. 라고 생각하고 있었는데.. 그럴 필요가 없게 된 것 같습니다. 저는 런닝맨을 좋아합니다. 일요일에 별일 없으면 항상 챙겨봅니다. 지난 일요일 방송 때였습니다. 게스트로 최리, 서은수, 갓세븐 진영, 허경환이 나왔습니다. 게스트들이 한 명씩 개인기를 보여주는데.. 무용을 전공했던 최리 씨가 먼저 한국무용을 선보였습니다. 정말 아름다웠습니다. u_u 이어서 서은수 씨도 한국무용을 배웠다며 춤을 췄지만, 몸매 자체가 아름답기는 했지만, 살짝 개그로 가는.. 나쁘지 않은 마무리를 했습니다. 그리고 갑자기 전소민 씨가.. 본인.. 2019. 11. 19. 23:47
건강한 몸과 다이어트를 위한 최종단계, 근력운동!! 드디어 제가 체중감량에 성공하고 1년 이상 요요없이 계속 건강한 몸을 유지하고 있는 방법의 최종 단계.. Endgame에 접어들었습니다. 여러분, '이거 먹으면 살 빠진다'.. 같은 말도 안 되는 이상한 광고에 현혹되지 마시고, 돈 들어가지않는.. 정상적이고 건강한 방법으로 살을 뺍시다! 전부터 이야기했지만, 건강하게 요요없이 살 빼는 방법은 식단관리 + 근력운동 뿐입니다. Photo by Li Sun from Pexels 제가 올리는 다이어트에 대한 글은 본인의 현재 몸무게에서 딱 10kg 정도만 감량하면 본인에게 맞는 적정 체중이 될 분들을 위한 글입니다. 100kg 가까이 되시는 고도비만이신 분들은 꼭 의사나 전문가와 상담을 해보시고, 이미 본인 몸에 맞는 적정 체중인데 더 감량을 해서 수수깡 같은.. 2019. 10. 30. 13:11
다이어트・체중 감량하는 동안에는 포화지방을 끊어봅시다! 제가 올리는 다이어트에 대한 글은 본인의 현재 몸무게에서 딱 10kg 정도만 감량하면 본인에게 맞는 적정 체중이 될 분들을 위한 글입니다. 100kg 가까이 되시는 고도비만이신 분들은 꼭 의사나 전문가와 상담을 해보시길 바랍니다. 이미 본인 몸에 맞는 적정 체중인데 더 감량을 해서 수수깡 같은 몸매가 되려는 분들에게는 맞지 않는 방법입니다. 전에 올린 물 마시기로 다이어트 (feat. 닥터유의 한 입 한 모금) 와 건강한 몸과 다이어트를 위해 아침식사 꼭 챙겨 드세요! 에 이어서 제가 다이어트에 성공한 비법 중에 가장 핵심이라고 볼 수 있는 포화지방에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 방법은 말로는 간단하지만 실천하기는 정말 어려운 방법입니다. 포화지방이라는 것은 우리가 맛있다고 생각하는 거의 모든 것에.. 2019. 10. 27. 14:16
건강한 몸과 다이어트를 위해 아침식사 꼭 챙겨 드세요! 제가 올리는 다이어트에 대한 글은 본인의 현재 몸무게에서 딱 10kg 정도만 감량하면 본인에게 맞는 적정 체중이 될 분들을 위한 글입니다. 100kg 가까이 되시는 고도비만이신 분들은 꼭 의사나 전문가와 상담을 해보시고, 이미 본인 몸에 맞는 적정 체중인데 더 감량을 해서 수수깡 같은 몸매가 되려는 분들에게는 맞지 않는 방법입니다. 전에 올린 물 마시기로 다이어트 (feat. 닥터유의 한 입 한 모금)에 이어서 제가 감량하는 동안에 실천했던 수많은 방법 중에 두 번째인 하루에 세끼 반드시 챙겨 먹기입니다. 한마디로 현대인들이 주로 거르는 식사인 아침을 꼭 챙겨 먹자는 뜻입니다. 사진 출처 omisido 하루에 세끼 반드시 챙겨 먹기 그냥 한마디로 아침을 거르지 않으면 됩니다. 저도 아침에 식욕도 없고, .. 2019. 10. 23. 11:30
물 마시기로 다이어트 (feat. 닥터유의 한 입 한 모금) 제가 올리는 다이어트에 대한 글은 본인의 현재 몸무게에서 딱 10kg 정도만 감량하면 본인에게 맞는 적정 체중이 될 분들을 위한 글입니다. 100kg 가까이 되시는 고도비만이신 분들은 꼭 의사나 전문가와 상담을 해보시고, 이미 본인 몸에 맞는 적정 체중인데 더 감량을 해서 수수깡 같은 몸매가 되려는 분들에게는 맞지 않는 방법입니다. 예전에 다이어트에 대한 글을 올린 적이 있습니다. 키워드를 잘못 정한 탓인지 검색을 통해서 그 글을 읽어주신 분들이 많지는 않았습니다. 게다가 글을 너무 길게 써서 들어오셨던 분들도 끝까지 다 읽어주셨을지 의문입니다. 그 글에서 나왔던 내용을 짧게 나눠서 몇 번에 걸쳐 풀어서 써보려고 합니다. 일단 전에 썼던 글을 링크하겠습니다. https://mystee.tistory.co.. 2019. 10. 19. 21:18
자존감을 회복할 수 있는 최고의 방법 (feat. 다이어트) 본인의 현재 몸무게에서 딱 10kg 정도만 빼면 가장 이상적인 몸이 될 사람들에게, 무리하지 않고 건강하게 빼면서 반드시 성공하는 다이어트 법을 소개하려고 한다. 물론 쓸데없는 돈도 들지 않는 방법이다. 먹으면서 빼는 다이어트다, 이거 먹으면 살이 안 찐다.. 같은 말도 안 되는 과장광고에 현혹되지 말고 이걸 읽어봤으면 좋겠다. 이런 걸 읽어도 살을 안 뺄 사람은 안 뺀다. 하지만, 이걸 읽고 그대로 시도해보는 사람은 반드시 장담하고 2~3달 안에 10kg 빠진다. 물론 누구나는 아니다. 사람마다 본인의 몸에 맞는 체중이 있다. 이미 본인의 몸에 맞는 체중인데 10kg을 더 빼는 건 불가능하고, 극단적인 방법으로 가능하다고 해도 그건 건강을 해치는 일이고 그렇게 감량한 몸은 보기에도 좋지 않다. 이 방법.. 2019. 8. 26. 13:35